Rasanya semua orang dah tau kot yang minyak ikan omega 3 sangat bermanfaat untuk perkembangan otak bayi dalam kandungan kerana ia membekalkan DHA dan EPA yang amat diperlukan untuk membentuk otak, mata, tulang dan saraf bayi yang sihat. Sebab itu lah sekarang ni doktor-doktor pun dah mula masukkan suplemen minyak ikan dalam senarai suplemen yang perlu untuk ibu mengandung selain acid folic, kalsium dan zat besi. 

Tetapi bilakah waktu yang sesuai untuk mengambil suplemen OMEGA 3-fatty acid ni semasa hamil? 

Waktu yang paling sesuai untuk mengambil supplemen omega 3 adalah pada awal kehamilan sehingga trimester ke 3 kira-kira 2 minggu sebelum due date. Ini adalah kerana otak bayi terbentuk sejak awal kehamilan lagi jadi ia memang perlu sangat-sangat bekalan DHA dan EPA untuk membentuk otak, mata, tulang dan saraf yang sihat seawal mungkin. Mulakan dengan dos yang paling rendah dahulu dan boleh ditambah dari masa ke semasa sampai lah hampir bersalin.

Suplemen omega 3 yang paling baik ialah Omegaguard Shaklee. Kenapa? Sebab omegaguard shaklee telah melalui 3 peringkat penulenan yang telah menyingkir kan segala bahan logam dan kontaminasi di dalam minyak ikan tersebut. Omegaguard juga di ambil daripada sumber ikan kecil laut dalam , bukan minyak hati ikan (hati ikan tak bagus) dan kepekatannya jauh lebih tinggi daripada minyak ikan lain di pasaran (yang lain banyak lemak ikan je.. huhu) Tambahan lagi, Omegaguard Shaklee adalah satu-satunya jenama suplemen minyak ikan yang tidak berbau hanyir. Dah ler masa 1st trimester tu kita kena morning sickness kan .. loya dan nak muntah. Kalau laa amik suplemen minyak ikan yang lain confirm termuntah balik sebab baunya busuk macam telan sekor sekor ikan gitu. Ewwww... tak sanggup tak sanggup.

SO ... jangan lupa ambil omegaguard semasa hamil ya. InsyaAllah kita usaha supaya anak yang bakal dilahirkan ni cerdik dan sihat. 


Nak order omegaguard? Wassap saya 0196536303 sekarang.

Ramai yang tidak sedar sebenarnya diri sendiri ataupun orang yang dekat dengan kita sedang mengalami kemurungan atau depression. Kemurungan ni kalau kita tak tangani pada peringkat awal tidak mustahil boleh menjadi lebih kronik sehingga mendapat gangguan mental. Na'uzubillahi minzalik. Minta di jauhkan ler. 

Sebab itu lah kita ni kena lah tangani stress tu segera. Fikir-fikir sangat tentang masalah sampai stress tu tak baik. Yang penting, kembali kepada Allah kerana Allah dah janjikan dengan setiap kesusahan ada kesenangan. Ingat tu. So.. jangan stress stress tau.




depression isn’t mere sadness. It is isolation. It is the pervasive feeling that you are alone, even though you see others around you. That you are screaming in pain, but no one can see anything wrong with you.



Boleh ke atasi kemurungan dengan mengambil vitamin?

Biasanya orang yang sedang mengalami kemurungan kronik tidak mengambil peduli keperluan badan mereka. Penyakit kemurungan ini menjadikan seseorang itu hilang selera makan langsung tetapi ada juga yang menjadi terlalu lapar sampai asyik makan terutamanya makanan yang mengandungi karbohidrat yang tinggi. Akibatnya, pesakit kemurungan biasanya mengalami kekurangan atau ketidakstabilan nutrisi dalam badan terutamanya kekurangan vitamin B (terutamanya asid folik) dan vitamin C, juga kalsium, zat besi. magnesium dan postassium.  Vitamin B6 biasanya diberikan kepada pesakit yang mengalami kemurungan kronik.

Oleh itu, cadangan saya, ambil lah  BComplex Shaklee kerana Bcomplex Shaklee mengandungi kesemua vitamin B yang perlu untuk badan kita. 


Selain daripada Bcomplex, saya cadangkan ambil juga vitamin C dan Vitalea Iron Formula Shaklee supaya dapat mengisi semua kelompongan nutrisi dalam badan kita.

Mudah mudahan kita semua dapat mengatasi masalah dan stress dengan berlapang dada dan dipermudahkan Allah di atas segala urusan kita. Amin


Hubungi saya Zara 0196536303 untuk sebarang maklumat lanjut.

Sentap mak bila orang kata Biz Shaklee ni penipu. Serius ke? Apa yang ditipunya??  Sedih tau!!

Bisnes Shaklee Penipu? Isk3. Tak Percaya? Tengok Ni from iReach HD on Vimeo.

Nampak tak cacing halus dalam gambar di atas? Boleh bayangkan tak dalam badan kita ada banyak cacing-cacing halus macam ni dan ada juga cacing yang lebih besar, lebih gemuk daripada ini sedang bermaharajalela di dalam badan kita memakan segala nutrient yang kita ambil lepas tu bagi hadiah toksin pulak pada kita..... Ewwww... Geli kan? Dan sungguh tak patut cacing-cacing ni kita dah bg makan dia bg racun lak pada kita .. eh .... hehehehe..

Haaa .. ini lah yang dinamakan parasit. Sedar atau tidak hampir 90% manusia mengalami masalah parasit tetapi tidak sedar badan mereka dipenuhi parasit sehinggalah masalah kesihatan yang ketara mula timbul. Salah satu jenis parasit yang selalu menghuni manusia ialah Blastocystis yang sering menjadi punca kekejangan perut, perut berangin, perut sebu dan kadangkala terasa gatal-gatal di bahagian punggung.

Ada pelbagai cara parasit boleh memasuki badan kita. Punca utama ialah minuman dan makanan yang tidak dibersihkan dan dimasak secara sempurna, berenang di kolam renang awam, dari haiwan peliharaan dan jangkitan daripada orang lain. Telur parasit ni sangat sangat sangat halus jadi mudah sangat tersebar tanpa kita sedari. Sebab itulah kita sangat perlu menjaga kebersihan, masak makanan secara sempurna dan berhati-hati ketika mengunjungi tempat-tempat awam.

Bagaimana nak tahu kita telah dijangkiti parasit?

Seperti yang telah saya katakan biasanya kita tak sedar pun parasit ni ada dalam badan kita sehinggalah kita mengalami masalah kesihatan yang ketara. Sila ambil perhatian sekiranya :-

1. Sering mengalami sembelit, cirit-birit, perut sebu, kembung dan berangin.
2. Susah tidur dan sering terjaga di tengah malam.
3. Mengalami masalah kulit seperti ruam, kayap, ekzema yang timbul secara tiba-tiba
4. Mengetap gigi semasa tidur
5. Gangguan perasaan, moody, sering lesu dan kemurungan
6. Tidak merasa kenyang selepas makan, teringin makan benda manis 
7. Sering sakit-sakit di bahagian sendi dan otot
8. Anemia
9. Selalu blurr 
10. Gatal-gatal di bahagian sulit

Haa... kalau ada mengalami simptom-simptom seperti di atas cepat-cepatlah #DETOXPARASIT .. nyahkan parasit dari badan kita. Jangan diternak parasit-parasit itu huhu..Untuk sesiapa yang berminat, boleh contact saya Zara  0196536303. Sebab nak detox parasit ni ada caranya bukan setakat makan ubat-ubatan je. Juga .. untuk orang dewasa tak cukup kalau kita ambil ubat cacing sahaja kerana ubat cacing hanya membunuh cacing tetapi masih meninggalkan larva dan telur-telur cacing tu dalam badan kita dan ia akan mula membiak semula. Tak berbaloi. 


Shaklee ada menyediakan Set Detox Parasit yang korang boleh cuba kerana dengan produk shaklee insyaAllah kita dapat menyahkan parasit-parasit tu dengan telur-telur dan larva-larva nya sekali .. pendek kata seluruh keturunan nya lah.. 




So .. Jom hubungi saya jika anda benci parasit dalam badan anda tu.. 

Zara 0196536303

Dulu anak saya selalu berkerut dahi bila nampak saya ambil berus gigi.. haha .. bukannya apa .. dia tak suka tengok saya gosok gigi sebab katanya nampak macam scary movie. Mana tak nya. Orang gosok gigi buihnya putih tapi umi gosok gigi buihnya merah - pink .. erkkk ... gusi saya senang sangat berdarah. Kroniknya gusi saya ni tengah dok sedap tengok tv pun tiba-tiba boleh berdarah. Nasib baik kat rumah senang la berlari ke bilik air untuk kumur-kumur .. kalau kat panggung wayang ke macamana? Takkan nak telan je kot darah tu.. huhu

Saya kemudiannya bertanya kepada dentist tentang masalah saya ini, dia cakap saya gosok gigi tak sempurna dan gusi ada kuman.. jadi kena gosok gigi lebih lama supaya kuman-kuman tanggal dan gunakan mouthwash juga. Alhamdulillah bila ikut nasihat dentist memang kurang lah juga masalah tu tapi masih ada juga lagi gusi berdarah tu.  

Alhamdulillah sejak saya join Shaklee dan mengambil vitamin C shaklee secara konsisten memang nampak sangat perubahan. Gusi saya dah tak berdarah lagi. Yang bestnya, kalau ada ulser pun timbul hanya ambil masa 2-3 hari je untuk hilang berbanding seminggu lebih sebelum ini. 


Sebenarnya, gusi sering berdarah dan ulser mulut sering timbul adalah salah satu tanda bahawa badan kita kekurangan vitamin C. Antara tanda lain badan kita kekurangan vitamin C adalah seperti berikut:

• Mudah Stress
• Kulit sangat kelihatan kering dan bersisik
• Tapak kaki keras dan kasar
• Mudah kena lebam-lebam
• Gusi mudah berdarah
• Ulser mulut
• Cepat letih
• Sakit sendi dan otot
• Rambut kelihatan kering dan kurang sihat
• Hidung mudah berdarah
• Luka lambat sembuh
• Kalau sakit susah nak sembuh (ambil masa lama)
• Hilang berat badan

Vitamin c ni sangat diperlukan oleh badan untuk melawan serangan virus dan membantu tubuh badan untuk berfungsi secara optimum. Vitamin C juga mudah terhapus daripada badan apabila kita stress dan menyebabkan toksin-toksin tidak dapat disingkirkan daripada badan seterusnya menyebabkan tubuh badan  mudah terdedah kepada risiko penyakit. Sumber makanan yang kita ambil setiap hari pula kebanyakannya tidak dapat membekalkan zat vitamin C yang mencukupi atas faktor cara penyediaan dan simpanan (contohnya vitamin c dari sayur atau buah yang terdedah kepada haba dan tidak disimpan secara sempurna). Oleh itu pengambilan suplemen vitamin C amat-amat digalakkan untuk membantu badan mendapat bekalan vitamin C yang mencukupi.


So .. kalau korang pun mengalami masalah yang sama .. jom la cuba vitamin C shaklee ni.. gerenti tak menyesal .. insyaAllah. Murah je vitamin C ni.. 

Hubungi saya untuk mendapatkan maklumat lanjut.

Zaharah

0196536303

Berapa banyak korang minum air setiap hari? 3 gelas? 1 liter? 2 liter? Air yang saya maksudkan di sini ialah air kosong ye bukan air milo, kopi, teh, jus buah dan sebagainya. Air kosong ni sangat penting tau untuk kelancaran sistem badan kita ni. 70% daripada badan kita ni air .. kalau kurang air memang memberi kesan lah. Kulit kering, kusam, metabolisme jadi lemah sebab sel badan tak segar.

Bila sel badan tak segar, kita makan apa-apa pun tak dapat khasiatnya. Tambah pula kita ambil ubat-ubatan bila sakit, bahan-bahan kimia dari ubat-ubatan tu semua melekat di dalam badan kita tak dapat nak dikumuhkan dengan segera. Buah pinggang pun jadi penat. Lama-lama pelbagai komplikasi kesihatan akan timbul.

Bayangkan sel-sel badan kita macam span basuh pinggan tu. Bila span kering, mudah tak sabun nak meresap kepadanya? Bila span kering, mudah ke nak bersihkan kekotoran pada pinggan tu? Susah kan? Bila kita letak air, barulah semuanya dapat menjalankan tugas dengan mudah. Macam tu la juga sel sel badan kita. Bila kurang air jadi layu tak bermaya .. macamana nak bekerja kalau dah layu.

Teringat pengalaman saya masa masuk wad di Leicester Hospital, United Kingdom. Saya masuk wad masa tu kerana ada komplikasi semasa keguguran. Sepanjang berada di hospital tu memang pihak hospital menyediakan satu jug air untuk setiap pesakit. Setiap petang nurse akan datang bertanya berapa banyak air yang kita dah minum. Kalau dia nampak air macam tak luak je dari jug tu mula lah diorang bagi syarahan betapa pentingnya minum air. Penting sangat flush out ubat-ubatan yang di ambil semasa sakit ni untuk elakkan batu karang dan sakit buah pinggang. Prihatin sungguh diorang .. huhu.


So .. korang semua jangan abaikan minum air kosong ni. Minumlah seberapa banyak yang boleh. Kalau dapat 2 liter satu hari memang terbaik lah.  Kalau korang nak cari sumber air kosong dengan mudah dan bersih, rasanya pun sedap aje, boleh cuba water pitcher dari Shaklee ni. Mudah di bawa ke mana-mana. Tapis je dan terus minum tak perlu masak lagi dah.


Jom usaha untuk sihat. Mencegah sebelum sakit.

Wallahua'lam.


SHaklee Independent Distributor
Zaharah
0196536303

Kanser perut atau kanser gastrik adalah kanser yang bermula daripada lapisan perut. Biasanya kanser perut berpunca daripada jangkitan bakteria Helicobacter pylori dan juga akibat daripada pengambilan makanan seperti jeruk, makanan yang disalai dan tinggi kandungan garam yang keterlaluan. Terdapat juga kajian yang mengatakan merokok juga meningkatkan risiko mendapat kanser perut.


Tanda-tanda awal kanser perut termasuklah  pedih ulu hati, kembung perut selepas makan, sakit perut di bahagian atas abdomen, loya dan hilang selera makan dan seterusnya penurunan berat badan yang ketara, kulit kuning dan putih mata, muntah-muntah, kesukaran menelan, dan darah di dalam najis. Sekiranya tidak dirawat dengan segera, kanser perut boleh merebak dari perut ke bahagian-bahagian badan yang lain, terutamanya hati , paru-paru, tulang, lapisan perut dan limfa nod.


Kanser perut sukar disembuhkan kecuali ia dikesan pada peringkat awal. Rawatan untuk kanser perut biasanya melibatkan pembedahan, kemoterapi dan / atau terapi radiasi. Namun begitu, penemuan terbaru dunia perubatan insyaAllah dapat membantu pesakit kanser perut dan kanser-kanser lain iaitu resveratrol. Lebih 2000 penerbitan penyelidikan dan kajian oleh Harvard University, University Institute of Aging, National Cancer Institute dan badan-badan penyelidikan yang lain telah membuktikan kebaikan dan keunikan resveratrol dalam menghalang atau menghentikan pelbagai peringkat kanser.

Resveratrol bertindak dengan cara membetulkan DNA sel yang rosak supaya signal sel dapat diproses dengan betul. Sel-sel yang sihat pula akan dilindungi daripada serangan sel-sel kanser sementara sel-sel kanser di matikan. Dengan pengambilan resveratrol secara berterusan, insyaAllah sel-sel badan yang rosak akan digantikan dengan sel-sel baru dan pesakit akan bebas dari kanser.


Produk Shaklee yang mengandungi resveratrol ialah VIVIX. Kandungan resveratrol di dalam VIVIX adalah 5 kali ganda berbanding produk lain di pasaran. Vivix mengandungi 15 kali lebih polifenol (kumpulan fitokimia yang terdiri daripada sebatian antioksidan dan anti-penuaan semulajadi) yang bergabung dengan resveratrol untuk menjadikannya 10 kali lebih berkesan merawat sel-sel kanser. Formula istimewa Vivix sedang dipatenkan dan tiada satupun produk yang dapat menyamai keistimewaan Vivix.


Jom baca testimoni mereka yang  berjaya mengatasi masalah kanser dengan VIVIX

Kanser paru-paru amat sinonim kepada perokok tegar kerana setiap hari mereka menyedut bahan-bahan berbahaya (eh..bukan berbahaya aje tapi boleh dikategorikan sebagai racun) ke dalam saluran pernafasan terus ke paru-paru dan merosakkannya hari demi hari. Yang lebih menyedihkan, bukan sahaja perokok membahayakan kesihatan diri sendiri, tetapi beliau juga lebih membahayakan nyawa orang-orang di sekeliling tanpa disedari. Dianggarkan 80% barah paru-paru disebabkan oleh merokok, disebabkan oleh beratus-ratus karsinogen yang diketahui, seperti benzen, hadir dalam asap rokok. 

Hypothyroid ialah keadaan di mana kelenjar tiroid merembeskan hormon tiroid yang terlalu sedikit sehingga menjejaskan taraf kesihatan. Hormon tiroid adalah sangat penting untuk mengawalatur metabolisme setiap sel dalam badan kita. Penghidap hypothyroid biasanya akan mengalami masalah berat badan, sembelit, lesu badan, keguguran rambut yang kronik, kemurungan, haid tidak teratur dan kulit kering.



Punca utama terjadinya hypothyroid ialah terdapat keradangan pada kelenjar tiroid sehingga sel-sel tiroid rosak atau mati dan tidak mampu menghasilkan hormon yang mencukupi. Biasanya ini terjadi apabila badan mengalami gangguan autoimun di mana badan menghasilkan antibodi dan merosakkan kelenjar tiroid. Jangkitan virus juga boleh menyebabkan keradangan kepada kelenjar tiroid.

Selain daripada itu, kelenjar tiroid juga berpotensi untuk rosak sekiranya seseorang itu pernah menjalani kimoterapi, mengambil ubat-ubatan tertentu seperti ubat untuk jantung dan ubat penenang secara berterusan, dan juga pernah menjalani pembedahan membuang tiroid pada masa lalu.

Diet harian yang terlalu sedikit kandungan iodin juga boleh menyebabkan hypotiroid kerana tiroid memerlukan iodin untuk menghasilkan hormon tiroid. Badan anda tidak menghasilkan iodin dengan sendiri,  oleh itu anda perlu mendapatkannya melalui diet anda. Sumber makanan yang tinggi kandungan iodin termasuk kerang, ikan air masin, telur, produk tenusu, dan rumpai laut.


Bahaya hypothyroid

Tidak ramai yang tahu mereka mengalami masalah hypothyroid dan tidak mendapatkan rawatan yang sewajarnya sehinggalah keadaan sudah terlalu serius Sekiranya ini berlaku, hypothyroid akan mengundang pelbagai komplikasi lain seperti

• masalah jantung
• ketidaksuburan
• obesiti 
• sakit sendi

Apa perlu dilakukan sekiranya anda mengalami hypothyroid?

Sekiranya anda mengalami gejala-gejala hypothyroid, segeralah pergi berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan diagnosis yang terbaik. Amalan gaya hidup yang sihat dengan mengambil makanan yang berzat amat perlu untuk memastikan badan mendapat nutrisi yang diperlukan. Pastikan juga anda mengambil makanan yang tinggi iodin untuk memastikan kelenjar tiroid dapat berfungsi dengan baik.



Pengambilan suplemen juga amat membantu mengurangkan kesan hypothyroid. Cadangan suplemen Shaklee yang sesuai untuk pesakit hypothyroid ialah 

1) Vitamin E 
2) Vitalea 
3) Ostematrix
4) Vivix

Testimoni Pengguna


Jika anda ada sebarang kemusykilan dan ingin memesan produk Shaklee, boleh hubungi saya untuk mendapat maklumat lanjut.

Zaharah

0196536303

Pernah tak anda rasa penat dan mengah bila naik tangga atau membuat aktiviti lasak? Ada orang tu jalan jauh sikit pun dah rasa mengah juga. Kenapa ye? Haaa .. jaga-jaga ... kemungkinan besar jantung anda tidak sihat dan anda berisiko untuk mendapat sakit jantung!

Sakit jantung ni seperti yang diketahui ramai merupakan pembunuh no 1 di Malaysia. Serangan jantung ni boleh berlaku bila-bila saja tanpa kita sedari puncanya kerana ia adalah pembunuh yang senyap. Bila tiba-tiba kena serangan jantung ni adakalanya terus membawa maut. Apa pun ajal maut semuanya telah ditentukan Allah. Namun kita perlulah berusaha dan menjaga kesihatan kita sekurang-kurangnya untuk mencegahnya daripada berlaku.

Bagaimana kita nak kenalpasti bahawa jantung kita ada masalah?

Terdapat 5 tanda yang boleh dikenalpasti bahawa jantung anda tidak sihat iaitu

• leher sering berasa sakit dan tegang akibat ketegangan otot
• sering berasa pening, sesak nafas dan rasa nak pengsan
• berasa seram sejuk atau peluh dingin
• berdebar-debar
• sakit pada rahang dan telinga tanpa sebab

Korang pernah batuk berpanjangan lebih dua minggu, sering letih, demam dan tak sihat? Jaga-jaga. Kemungkinan paru-paru anda telah dijangkiti kuman. Batuk yang biasa selalunya akan sembuh dalam masa paling lewat 2 minggu.  Seeloknya segera mendapatkan nasihat doktor sekiranya batuk terlalu lama dan mula mengalami gangguan pernafasan. 

Gambar di atas menunjukkan xray pesakit yang telah mendapat jangkitan kuman di paru-parunya (kesan putih di paru paru). Jangkitan kuman di paru-paru ataupun pneumonia boleh menjadi serius dan membawa maut jika tidak dirawat segera. Kebanyakan kes jangkitan paru-paru ini disebabkan virus dan bermula selepas saluran pernafasan dijangkiti virus dan pesakit lambat mengambil ubat terutamanya antibiotik untuk membunuh virus tersebut. Ia juga mudah berjangkit terutamanya kepada kanak-kanak kerana antibodi mereka masih lemah untuk melawan virus-virus jahat tu. 


Simptom paru-paru yang dijangkiti kuman:

• Batuk berkahak yang berpanjangan
• Demam panas
• Tiada selera makan
• Lemah
• Sakit di bahagian dada
• Muntah, cirit birit

Walaupun penyakit jangkitan kuman di paru-paru ini senang berjangkit kerana virusnya amat mudah berterbangan mengikut angin, penyakit ini masih boleh di cegah. Pengambilan vaksin yang berkaitan (vaksin influenza, pneumacoccol) boleh di ambil sekiranya kita berisiko mendapat jangkitan contohnya kanak-kanak yang mengalami masalah buah pinggang atau sedang menjalani rawatan yang menyebabkan antibodi lemah. Selain daripada itu, boleh juga ambil suplemen untuk meningkatkan antibodi badan sebab bila badan kuat, senang la nak lawan virus-virus jahat itu.


Antara suplemen yang dicadangkan ialah :-



Nutriferon

NutriFeron adalah formula eksklusif berpaten yang menyediakan campuran proprietari empat ekstrak tumbuhan yang direka khas untuk meningkatkan tahap interferon secara semulajadi dan menyediakan sokongan imun pada tahap sel. Dengan pengambilan nutriferon secara berterusan, 'perisai' badan kita yang melawan virus akan menjadi lebih kuat dan seterusnya dapat mencegah daripada penyakit. 


Vitamin C

Menguatkan sistem pertahanan badan daripada selsema dan demam. 



Omegaguard

Pengambilan omega 3 secara berterusan dapat meningkatkan antibodi. Jika batuk berkahak atau selsema juga sangat elok ambil omegaguard kerana selsema cepat kering dan kahak cepat cair. 


Tetapi sekiranya paru-paru anda telah dijangkiti kuman, lebih baik ambil Vivix kerana Vivix sangat tinggi kandungan antioksidanya dan lebih berkuasa melawan penyakit sehingga ke peringkat sel. Vivix juga bersifat antiviral dan melindungi dan memperbaiki sel sel daripada rosak. Cuba baca testimoni di bawah. 



Syukur alhamdulillah. Jangan menyerah bila sakit tetapi berusaha lah .. kerana Allah suruh kita berusaha dan berjanji bahawa semua penyakit ada penawarnya kecuali mati.

Mudah-mudahan kita semua sihat dan dapat beribadah kepada Allah. 


Jika anda ingin membuat pesanan produk boleh hubungi saya 

Zaharah
019 653 6303