Assalamualaikum semua Pernah dengar resveratrol? Apa tu resveratrol? Resveratrol adalah ahli kumpulan sebatian tumbuhan yang dikenali sebagai polifenol. Sebatian-sebatian ini dianggap mempunyai ciri-ciri antioksidan, melindungi tubuh daripada kerosakan dan memelihara DNA sel yang rosak akibat radikal bebas. Radikal bebas merupakan atom yang tidak stabil yang terhasil disebabkan pencemaran, cahaya matahari dan pembakaran lemak dalam badan. Ianya boleh menyebabkan pelbagai penyakit termasuk kanser dan sakit jantung. Resveratrol terdapat dalam...
Cuti sekolah hujung tahun yang lepas (2015) saya bawa anak-anak saya swimming di kolam renang UTHM. Kolam renang ni free je untuk staff dan pelajar UTHM. Seronok juga berendam ni .. hehe. Kemudian terfikir pulak.. kan best kalau boleh join swimming class. Sekurang-kurangnya anak-anak saya dapat belajar sesuatu yang baru. So .. alhamdulillah .. saya dipertemukan oleh Allah dengan Cikgu Junaini dari SMK...
Siapa tak kenal Dr Zubaidi Hj Ahmad? Beliau adalah seorang doktor dan aktif berblog dan menulis di media sosial. Boleh lawat blog beliau di www.http://drzubaidi.com/blog/ untuk mencari info-info kesihatan dan juga boleh bertanya soalan-soalan. Salah satu persoalan yang sering ditanya di laman web Dr Zubaidi adalah berkisar tentang kesihatan dan masalah ibu mengandung. Menurut Dr Zubaidi Hj Ahmad, pengambilan makanan seimbang beserta dengan supplemen...
Pernah dengar penyakit kayap? Kayap ni orang putih panggil shingles, iaitu keadaan di mana permukaan kulit menjadi merah, berbiji-biji dan melepuh, berair dan kadangkala bernanah, dan sangat gatal dan susah nak sembuh. Kayap ni berpunca daripada virus varicella yang menyerang kulit. Biasanya kalau pegi klinik doktor akan bagi ubat untuk sapu tetapi selalunya hilang sekejap sahaja sebab hanya dirawat di permukaan kulit sahaja...
Apa itu makanan sunnah? Makanan sunnah ni dikaitkan dengan makanan yang ada disebut dalam Al-Quran dan di amalkan oleh Nabi Muhammad SAW. Makanan sunnah memang tinggi khasiatnya dan besar manfaatnya kepada kesihatan kita tetapi ini tidak bermakna makanan lain yang dicipta oleh Allah di muka bumi ini kurang kebaikannya. Ini bukanlah bermakna kita meragui kebenaran yang diturunkan melalui al-Quran atau mempertikaikan sunnah yang diamalkan, Cuma...
Korang pernah kena migrain? Orang kata sakit migrain ni lain macam .. bukan setakat pening aje. Saya tak pasti pernah kena migrain atau tidak sebab dah lama dah laa tak de pening-pening alhamdulillah. Apa punca Migrain? Saintis membuat kajian dan mendapati punca seseorang itu mengalami serangan migrain adalah kerana kekurangan zat dan nutrisi dalam badan Faktor keturunan Kesan dari pengambilan ubat-ubatan secara berterusan...
